Wer anderen Menschen  zu Stärke verhelfen will muss selbst in seiner Kraft sein! Mentale Techniken helfen uns, mit unserer Energie umzugehen bzw. sie rechtzeitig für alle Herausforderungen des Lebens bereitzustellen. In diesem Seminar lernen wir mehr über unsere persönliche Energie und trainieren verschiedene Methoden, wie wir in verschiedensten Lebenslagen besser für uns sorgen können.
So bewältigen wir Krisen leichter und schneller –  wir leben nachhaltige Resilienz.

Termine:
Freitag, 12. April 2019
14:00 – 18:00 Uhr
Samstag, 13. April 2019
09:00 – 13:00 Uhr

Seminarort:
Wohn- und Pflegeheim Lienz
Beda-Weber-Gasse 34

Seminarleitung:
Chryselda Pedarnig, diplomierte Mentaltrainerin

Anmeldung bis Montag 8. April 2019 im Büro der Selbsthilfe Osttirol unter der Telefonnummer 04852/606/290
Achtung: begrenzte Teilnehmerzahl
Gefördert aus den Mitteln der Sozialversicherung